http://alatlal.ahlamountada.com/feed/? المواضيع الأخيرة Sun, 01 Nov 2009 03:54:34 GMT 10 http://i89.servimg.com/u/f89/12/19/57/88/alatla12.jpg http://alatlal.ahlamountada.com/feed/? http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f7/topic-t67.htm abbass بثلاث كلمات تستطيع ان تنظف جهازك من الملفات الي تبطئ الجهازاتبع الخطوات التالية 1- من قائمة start اختار امر التشغيل RUN اكتب الامر prefetch قم بحذف ومسح الملفات التي تظهرجميعها. 2-ثم مرة اخرى من قائمة start واختيار الأمر RUN ثم نكتب الامر Recent والملفات التي تظهر قم بمسحها وإلغائها .. 3- ثم مرة اخرى من قائمة start واختار الأمر RUN ثم نكتب الامر %tmp% والملفات التي تظهر قم بمسحها وإلغائها .. اتمنى اني اكون قد وفقت في توصيل المعلومه معلومات عن Windows xp و Vista Mon, 28 Apr 2008 16:07:36 GMT http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f7/topic-t67.htm#86 http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f7/topic-t67.htm http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f3/topic-t163.htm نصراوية وافتخر لا تحزن.. ! !إذا فقدت شخصاً عزيزاً عليــك قد اختطفه الموت منك .. فهو أمانــة وقد اختــار الله أمــانتــه .. !! :: :: ! .. لا تحزن .. !إذا فشلت في علاقة حب لم تكن لها دعائــم .. وليس لها نهاية إلا الزوال .. !! :: :: ! .. لا تحزن .. !إذا تعرضت لمحنة المرض .. فكــل دقيقــةتعاني فيــها تغسل فيها ذنوبــك .. !! :: :: ! .. لا تحزن .. !إذا ابتعد عنك أعز أصدقائك ولم يوضحلك الأسباب .. فهو من خسرك وليس أنت .. !! :: :: ! .. لا تحزن .. !إذا ... المنتدى العام Sun, 01 Nov 2009 03:54:34 GMT http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f3/topic-t163.htm#269 http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f3/topic-t163.htm http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f3/topic-t162.htm نصراوية وافتخر **{قِـمَــمْ .. مُخْتَـلِفَهْ} قِمّةُ الْجُنُوْنْ .. أنْ نُرَوّضُ جُنُوْنْ الْجُنُوْنْ بِجُنُوْنْ..! ~ قِمّةُ الْغَبَآءْ .. الْتَمَآدِيّ فِيّ الْعَطَآءْ..! ~ قِمّةُ الْبَجَآحَهْ .. أَنْ يَكُوْنْ شِعَآرُنَآ الْسّمَآحَهْ..! ~ نَآفِقْ لِتَعِيْشْ .. وَإِصْدِقْ لِتَمُوْتْ..! ~ قَآنُوْنْ الْصّرَآحَهْ .. لُغِيَ .. بِصَرَآحَهْ..! ~ جَمِيْلٌ مَبْدَأْ الْقَنَآَعَهْ .. خُصُوْصَاً عِنْدَمَآ نَتَدَآوَلْ الْمَشَآعِرْ كَبِضَآعَهْ قِمّةُ ... المنتدى العام Sat, 31 Oct 2009 06:28:16 GMT http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f3/topic-t162.htm#268 http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f3/topic-t162.htm http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f3/topic-t159.htm نصراوية وافتخر من هُنا بدأتْ ??? و ??? هناك أنتهيتْ ??? سأرسمها بريشة قلمي ..!! وألونها بفرشاة فكري ..!! وسأرسمها .. حياتنا مثل قووـوس المطر ..!! فيه الألوان المحببة إلينا ..!! وفيه ألوان غير مرغوب فيها ..!! رغم انها جميعا تعطينا لون واحد لحياتنا ..!! هو اللون الأبيض ..!! فهلّا جعلناه لون التفاؤل لحياتنا ..!! *** منذ أن نعي أنفسنا ..!! نبدأ في رسم أحلامنا ..!! فنتخيلها اكبر من الكون نفسه ..!! ونتمنى ان نختصر مسافات الزمن لتحقيقها ونتمنى ... المنتدى العام Fri, 30 Oct 2009 04:43:03 GMT http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f3/topic-t159.htm#256 http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f3/topic-t159.htm http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f3/topic-t161.htm نصراوية وافتخر ₪₪₪ ღ♥♥♥ღ فــــقــــر الــقــلــــوب ღ♥♥♥ღ ₪₪₪ مخطيء من يظن ان الفقر هو فقر الجيوب .. وانما الفقر هو فقر القلوب فالجيوب الخاوية قد تمتلأ بالمال ذات يوم .. أما القلوب الخاوية فمن الصعب ان تمتلأ بالمشاعر والاحاسيس فقلوب بعض ابناء البشر اعتادت الفقر واتخذته منهج حياة تحيا به وعليه وتعتبر ه مصدر قوة وكبرياء بعدما اوصدت ابوابها امام العواطف الانسانية فقيرة ... المنتدى العام Fri, 30 Oct 2009 05:33:21 GMT http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f3/topic-t161.htm#258 http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f3/topic-t161.htm http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f3/topic-t160.htm نصراوية وافتخر ~كلمات تفتح قلبك للحياة ~ الصمت... إجابة بارعة لا يتقنها الكثيرون * * * الألفاظ هي الثياب التي ترتديها أفكارنا . . فيجب ألا تظهر أفكارنا في ثياب رثة بالية * * * الانتصارات الوحيدة التي تدوم أبداً و لا تترك ورائها أسى هي انتصاراتنا على أنفسنا * * * افعل ما تشعر في أعماق قلبك بأنه صحيح . . لأنك لن تسلم من الانتقاد بأي حال * * * الضربات القوية تهشم الزجاج لكنها تصقل الحديد * * * القضاء على العدو ليس بإعدامه . . ... المنتدى العام Fri, 30 Oct 2009 04:48:24 GMT http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f3/topic-t160.htm#257 http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f3/topic-t160.htm http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f3/topic-t158.htm نصراوية وافتخر في النهـــااااايـــهـ انـــت انســــاااااان... -------------------------------------------------------------------------------- ]•.♥.•° فـي الــنـهـا يـه انــت إنســــــا ن °•.♥.•° تستطيع أن تحب جميع الناس ولكن لا تستطيع أن تجبرهم على أن يحبوك .. °•.♥.•° فـي الــنـهـا يـه انــت إنســــــا ن °•.♥.•° تستطيع أن تظلم وتتجبر وتتسلط ولكن لا تستطيع أن تكون منصف عادل دائماً ... °•.♥.•° فـي ... المنتدى العام Tue, 27 Oct 2009 07:25:54 GMT http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f3/topic-t158.htm#250 http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f3/topic-t158.htm http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f3/topic-t74.htm abbass السلام عليكم ورحمة الله وبركاته سر الخدعة البصرية المذهلة في هذه الصورة فيها اكثر من سر رائع انتبه وركز معي : اذا كانت عينك تتبع النقطة المتحركة في الدائرة ‏سوف ترى لون واحد فقط اللون الوردي واذا ركزت على النقطة السوداء في المركز ( + ) ‏النقطة المتحركة ستتحول إلى اللون الأخضر.‏ المذهل ايضا الآن ... ركز نظرك على النقطة السوداء (+) مركز الدائرة في الصورة.‏ بعد لحظات قصيرة .. النقاط الوردية في الدائرة ستختفي ببطء واحدة تلو ‏الآخرى.‏ ولن ترى سوى النقط الخضراء ... المنتدى العام Sat, 07 Jun 2008 12:26:39 GMT http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f3/topic-t74.htm#95 http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f3/topic-t74.htm http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f17/topic-t73.htm abbass [center] أكدت دراسة أمريكية حديثة أن تناول الحامل للأسماك ضروري للطفل ، موضحة أن الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة الذين كانت أمهاتهم يتناولن بشكل منتظم أنواعاً من السمك ينخفض فيها الزئبق أثناء فترة الحمل ربما يحظون بذهن أكثر حدة من نظرائهم . ووجد الباحثون أنه بين 341 طفلاً في عمر 3 سنوات أظهر الأطفال الذين كانت أمهاتهم يتناولن السمك أكثر من مرتين أسبوعيا أثناء فترة الحمل أداء أفضل بشكل عام في الاختبارات الشفوية والبصرية والأداء الحركي ، وأوضحت نتائج الاختبارات أقل بين الأطفال في مرحلة ... المرأة والطفل Fri, 06 Jun 2008 18:10:11 GMT http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f17/topic-t73.htm#94 http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f17/topic-t73.htm http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f17/topic-t136.htm ali الرضاعة الطبيعية تؤمن لطفلك الغذاء الأمثل فى أيامه الأولى توصي منظمة الصحة العالمية، ومنظمة الامم المتحدة للطفولة (اليونيسيف) والاكاديمية الاميركية لأخصائي طب الاطفال بان (على جميع الامهات إرضاع اطفالهن حصرا فى الستة اشهر الأولى من حياتهم). ورغم ان هناك دلائل قوية وحملات توعية حول اهمية الرضاعة الطبيعية، إلا ان معظم الامهات في جميع انحاء العالم يتوقفن عن الرضاعه الطبيعية الخالصة قبل ستة اشهر. الرضاعة الطبيعية يمكن ان تكون من اكثر تجارب الامومة حنانا. وتقدر اليونيسيف ان حياة مليون ... المرأة والطفل Thu, 02 Apr 2009 20:21:09 GMT http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f17/topic-t136.htm#221 http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f17/topic-t136.htm http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f3/topic-t80.htm محمدالفيصل
حيث لم يتغير الشارع من حيث المباني او توسعته فا المباني لم تتغير والشارع لم يحدث له اي تغيير من حيث التوسعه او الرصف

ذكرياتي مع هذا الشارع قبل اكثر من عشرين عام عندما كان اكثر اقربائي يسكنون الاحياء التي تقع على هذا الشارع

مثل حي السكيرينه والدوبيه ومنفوحه وجبره
زمن يا دنيا]]> المنتدى العام Thu, 26 Jun 2008 23:14:44 GMT http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f3/topic-t80.htm#107 http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f3/topic-t80.htm http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f3/topic-t85.htm محمدالفيصل [size=18]واحد شايقى ادوهو بيتين فى الجنة .. اجر واحد وباع التانى ومشى سكن مع عزابة فى النار مسطول وقف تاكسى .. و قال للسواق: " يا إبن "..العم .. تودينى وين .. و أدفع ليك كم ؟ .. بتاع التاكسى زاتو طلع مسطول ".. فقال ليه : " أنزل هنا و أدفع البتدفعه واحد الدنيا ضارباهو ومعصلجة معاهو جاتوليلة القدر كان فى نفسو يقول عايز ابقى زي صلاح ادريس من اللخمة قال عايز يكون زى ادريس صلاح .. اصبح من الصباح ... المنتدى العام Fri, 27 Jun 2008 06:38:57 GMT http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f3/topic-t85.htm#115 http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f3/topic-t85.htm http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f15/topic-t26.htm مرتضى الفن بين " الأطلال" و "بوس الواو" الفن هو رسالة راقيه عبر القرون والأزمنة, و هو موهبة من الله تعالى للتعبير المبدع عن المشاعر والأفكار, ولكن هل ما نراه اليوم لواو"في محيط هذة الموهبة ويسمى فناً حقيقيا ؟! , للأسف الفن وخاصة الفن الغنائي أصبح سلعة رخيصة في وقتنا الحاضر ,فهل يعقل أن تثبت احصائية لدراسة انتشار المغنيين أنه أصبح لكل مواطن عربي مغن خاص !!, وكذلك وجود انتشار مهول للمستشعرين بكلمات هابطه بلا معنى فهل هناك مقارنة بين كاتب " الأطلال " وبين من كتب ... الادب والثقافة Sat, 08 Mar 2008 12:28:02 GMT http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f15/topic-t26.htm#31 http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f15/topic-t26.htm http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f15/topic-t154.htm ali يا فؤادي لا تسل أين الهوى كان صرحاً من خيالٍ فهوى اسقني واشرب على أطلاله وارو عني طالما الدمع روى كيف ذاك الحب أمسى خبراً وحديثاً من أحاديث الجوى لست أنساك وقد أغريتني بفـمٍ عذب المناداة رقيـق ويـدٍ تمـتد نحـوي كـيـدٍ من خلال الموج مدّت لغريق وبريقٍ يضمأ الساري له أين في عينيك ذيّـاك البريق يا حبيباً زرت يوماً أيكه طائر الشوق أغني ألمي لك إبطاء المدل المنعم وتجني القادر المحتكم وحنيني لك يكوي أضلعي والتواني جمرات في دمي أعطني حريتي أطلق يديا إنني أعطيت ما استبقيت شيئا آه ... الادب والثقافة Fri, 19 Jun 2009 16:54:48 GMT http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f15/topic-t154.htm#241 http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f15/topic-t154.htm http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f15/topic-t153.htm ali يا فؤادي، رحم الله الهوى كان صرحا من خيال فهوى اسقني واشرب على أطلاله وارو عني، طالما الدمع روى كيف ذاك الحب أمسى خبراً وحديثاً من أحاديث الجوى وبساطاً من ندامى حلم هم تواروا أبداً، وهو انطوى * يا رياحاً، ليس يهدا عصفها نضب الزيت ومصباحي انطفا وأنا أقتات من وهم عفا وأفي العمر لناس ما وفى كم تقلبت على خنجره لا الهوى مال، ولا الجفن غفا وإذا القلب - على غفرانه - كلما غار به النصل عفا * يا غراماً كان مني في دمي قدراً كالموت، أو في طعمه ما قضينا ساعة في عرسه وقضينا العمر في مأتمه ما ... الادب والثقافة Fri, 19 Jun 2009 16:46:05 GMT http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f15/topic-t153.htm#240 http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f15/topic-t153.htm http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f11/topic-t147.htm abbass السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ان الحمد لله نحمده ونستعينه ونستغفره ونعوذ بالله من شرور انفسنا ومن سيئات اعمالنا من يهده الله فلا مضل له ومن يضلل فلا هادى له واشهد ان لا اله الا الله وحده لا شريك له واشهد ان محمداً عبده ورسوله سورة الفاتحة سورة البقرة سورة اّل عمران سورة النساء سورة المائدة سورة الأنعام سورة الأعراف سورة الأنفال سورة التوبة سورة يونس سورة هود سورة يوسف سورة الرعد سورة إبراهيم سورة الحجر سورة ... ايات من القران الكريم Fri, 10 Apr 2009 11:51:57 GMT http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f11/topic-t147.htm#234 http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f11/topic-t147.htm http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f5/topic-t143.htm ali غذاء وتعليمات لمرضى ارتفاع ضغط الدم معلومات وإرشادات هامة تهمك عن مرض ضغط الدم المرتفع **** ما هو ضغط الدم المرتفع؟ - يشير مقياس ضغط الدم إلى مقدار الضغط الذى يبذله الدم على جدران الشرايين التى تقوم بنقله من القلب إلى سائر أجزاء الجسم. وفى بعض الحالات، لايستطيع الدم أن يمر يسهولة من خلال الشرايين نتيجة ضيقها وإصابتها بالتصلب، وفى هذه الحالات سيرتفع الضغط حتى يضمن إستمرارية مرور الدم من خلال هذه الشرايين المصابة، وهذا هو ما يسمى بمرض "ضغط الدم المرتفع". **** ... الطب والصحة Sun, 05 Apr 2009 16:12:32 GMT http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f5/topic-t143.htm#228 http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f5/topic-t143.htm http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f5/topic-t142.htm ali تحتوي ثمار التوت على كمية كبيرة من الأملاح المعدنية مثل الفوسفور والصوديوم والبوتاسيوم والكالسيوم والحديد والنحاس والمنجنيز والكبريت والكلور، وبذلك فهو مصدر ممتاز للأملاح المعدنية. كما يحتوي على فيتامينات مثل أ، ب، ج، بالإضافة إلى البروتين والمواد الدهنية والسكرية وحمض الليمون، وتبلغ القيمة الحرارية لكل 100جم من التوت حوالي 7.5 سعرات، وبذلك يعتبر تناول التوت مفيدًا جدًا في حالات فقر الدم والحلق واللثة. ويعتبر التوت مفيدًا جدًا في حالات فقر الدم وأورام الحلق واللثة، وله تأثيرات ... الطب والصحة Sun, 05 Apr 2009 15:43:18 GMT http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f5/topic-t142.htm#227 http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f5/topic-t142.htm http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f5/topic-t141.htm ali المشي بطريقة صحيحة يعوض عن ساعات من العلاج الطبيعي والتمارين الرياضية لا تستغرب إذا اشتكيت لخبير من آلام في الظهر والكاحلين أن تسمعه ينصحك بأنه عليك أخذ دروس في تعلم المشي الصحيح على أصوله. المشى يعوض عن ساعات من العلاج الطبيعي والتمارين الرياضية، لأنه اسلوب وقاية يرافقنا لمدى الحياة، ثم ان هذه الدروس قد تكون ممتعة ولا تستغرق سوى 10 حصص على مدار أشهر، وبالتالي يمكن ان تعوض عن الرياضات المختلفة التي لا يميل لها العديد منا في هذه الدروس ... الطب والصحة Thu, 02 Apr 2009 21:26:13 GMT http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f5/topic-t141.htm#226 http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f5/topic-t141.htm http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f5/topic-t140.htm ali جرعة يومية من الحليب تعنى أظافر جميلة وعظاماً قوية [size=21] تقول الدكتورة أودرى كونين Audrey Kunin خريجة المعهد الأمريكى لأمراض الجلد ، انه لمن الجميل أن تنمو كل فتاة بقامة طويلة وعظام قوية، لكن الأمر ليس كذلك بالنسبة لكل النساء. فالكثيرات يلجأن إلى طريقة تركيب أظافر مصطنعة أو إضافة أجزاء خارجية لتمديد طولها الأصلى، مع أن هذه الطرق تسبب الكثير من المشاكل الصحية كظهور التهابات أو تضرر سطحها. لكن الكثيرات لا يمكنهن الأستغناء عن هذه الطرق التجميلية غير السليمة ... الطب والصحة Thu, 02 Apr 2009 21:11:32 GMT http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f5/topic-t140.htm#225 http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f5/topic-t140.htm http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f5/topic-t139.htm ali ألم الظهر ليس مرضاً بقدر ما هو عرضاً ينتج أنماط عديدة يتبعها الشخص فى حياته، وقد لا ينجح الطب فى تشخيص الأسباب لحوالى من الأشخاص التي تعانى من أعراض هذه الآلام. تحتل آلام الظهر المرتبة الثانية بعد نزلات البرد الشائعة يصنف الأطباء عادة آلام الظهر إلى: آلام ظهر حادة إذا استمرت لأقل من شهر، وآلام ظهر مزمنة إذا استمرت لفترة أطول من شهر.. * أسباب الإصابة بآلام الظهر: 1- بما أن ألم الظهر عرضاً، فإن الألم قد يظهر بسبب وجود اعتلال فى أعضاء أخرى يمتد تأثير الألم فيها إلى الظهر (Referred pain)، ... الطب والصحة Thu, 02 Apr 2009 20:58:11 GMT http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f5/topic-t139.htm#224 http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f5/topic-t139.htm http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f5/topic-t138.htm ali كــــــيف تتحول من شــخص عصــبي الي شخــص هــادئ.. بما اننا لا نســتطيع ايقاف او منع الاوضاع التي تســـبب التوتر تقول ايستر ســـترنبرغ، من المعهد الوطني للصــــــحة العقلية يمكن أن تسيطر على ادراكك لهذه الاوضاع. "يمكنك ان تتعلم كيف تخدع دماغك بحيث تسيطر على ردود الفــــعل ضد التوتر بفعالية." \\ كَيف تخــــــــــدع دماغك؟ تعتبر الطــريقة الأكثر فاعلـــية لخداع العقل وتخفيض درجة الــــتوتر هي بقطع سلسلة ردود الفعل الطبيعية. واليكم التقنية: 1. ... الطب والصحة Thu, 02 Apr 2009 20:51:37 GMT http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f5/topic-t138.htm#223 http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f5/topic-t138.htm http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f5/topic-t137.htm ali التفاح له فوائد عديدة لصحة الانسان باريس - أفادت دراسة علمية نشرت مؤخرا فى مجلة "فام اكتويل" الفرنسية الاسبوعية أن التفاح يعد الثمرة المفضلة لدى الفرنسيين لما له من فوائد عديدة لصحة الانسان . ونصحت الدراسة بتناول تفاحتين يوميا ، وأشارت الى أن التفاح يحتوى على فيتامينات "A-B-C" ومادة الفروكتوز والجلوكوز والمادة السكرية وعملية هضمه تكون ببطء شديد . وأضافت أن ثمرة التفاح تعطى الطاقة قبل ممارسة الرياضة وبعدها وتفيد فى اعادة "شحن" الجسم بالطاقة اللازمة ... الطب والصحة Thu, 02 Apr 2009 20:45:36 GMT http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f5/topic-t137.htm#222 http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f5/topic-t137.htm http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f11/topic-t135.htm ali سورة النمل مشارى راشد تلاوة اكثر من رائعة

[b]



4shared.com - online file sharing and storage - download AL-namel_1426.mp3]]> ايات من القران الكريم Fri, 13 Feb 2009 00:38:06 GMT http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f11/topic-t135.htm#220 http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f11/topic-t135.htm http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f11/topic-t132.htm abbass الكريم كاملاً ، للموبايل بصيغة amr ، مرتب حسب ترتيب السور في المصحف الشريف لا تنسونا من دعواتكم .. بصوت القاريء مشاري بن راشد العفاسي ـــــــــــــــ http://www.islamicmobile.net/AfasyAMR/001.zip http://www.islamicmobile.net/AfasyAMR/002.zip http://www.islamicmobile.net/AfasyAMR/003.zip http://www.islamicmobile.net/AfasyAMR/004.zip http://www.islamicmobile.net/AfasyAMR/005.zip http://www.islamicmobile.net/AfasyAMR/006.zip http://www.islamicmobile.net/AfasyAMR/007.zip ... ايات من القران الكريم Thu, 12 Feb 2009 17:50:38 GMT http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f11/topic-t132.htm#216 http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f11/topic-t132.htm http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f5/topic-t129.htm party حبيت انقلكم هالموضوع لأهميته خصوصا بهالوقت واتمنى ما يكون مكرر.... حذر استشاري باطنة من الإفراط في أكل اللحوم خلال أيام عيد الأضحى المبارك لما يسببه من حموضة وانتفاخ وتصلب في الشرايين، وقال استشاري الباطنة بمستشفى الميقات بالمدينة الدكتور شكري أبو زيد القيم إن اللحم غني بالمواد المقوية للمناعة والعظام ومقاومة الأورام كمادة اللينوليك ومادة الكارنتين المسؤولة عن تحويل الدهون إلى طاقة داخل الجسم بالفوائد الغذائية والعناصر الهامة لتكوين الدم ونمو كرات الدم الحمراء كالبروتينات والفيتامينات ... الطب والصحة Tue, 10 Feb 2009 18:18:58 GMT http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f5/topic-t129.htm#213 http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f5/topic-t129.htm http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f5/topic-t128.htm party أخـــوانـــــي وأخـــواتــــي ... كثيرا ما نستيقظ صباحا فنشعر بالإحباط واليأس والاكتئاب، فجأة، ودون سابق إنذار، فنتسائل عن سبب تعاستنا الفجائية، لكن لا ندري السبب، ويستمر شعورنا هذا طيلة النهار فلا نؤدي مهماتنا، أو نقوم بها بلا حماس وبخمول مطلق، لكن، يبدو أن لهذه المشاعر والأحاسيس السلبية سوابق ودوافع تتركز بمرحلة التفكير ما قبل النوم وبعد الاستيقاظ في الصباح! تعتبر مرحلة التفكير قبل النوم من أخطر الوسائل والحالات النفسية السلبية على الإنسان التي قد تترك أثرا كبيرا على ... الطب والصحة Tue, 10 Feb 2009 18:13:19 GMT http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f5/topic-t128.htm#212 http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f5/topic-t128.htm http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f5/topic-t127.htm party <blockquote></blockquote> يحتوي ثمر الرمان الحلو على 10.1% مواد سكرية، 1% حامض الليمون، 84.20% ماء، 2.91% رماد، 3% بروتين، 2.91% ألياف ومواد عفصية وعناصر مرة وفيتامينات (a, B, C) ومقادير قليلة من الحديد والفوسفور والكبريت والكلس والبوتاس والمنغنيز وفي بذوره ترتفع نسبة المواد الدهنية 7-9%. وقد اكتشف العلماء أن الرمان غني في عناصره الغذائية وخاصة بالفيتامينات وله خواص وقائية وعلاجية عظيمة فهو مسكن للآلام ومخفض للحرارة ويفيد في حالات العطش الشديد أثناء الطقس الحار وقابض لحالات ... الطب والصحة Tue, 10 Feb 2009 18:08:08 GMT http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f5/topic-t127.htm#211 http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f5/topic-t127.htm http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f5/topic-t124.htm maikel البصل البصل لا يجهله إلا محروم ؛ لأنه في كل بيت له وجود، وهو نوع من البقل من الفصيلة الزنبقية، وهو بقل ذو رائحة نفاذة مهيجة.. وسبب ذلك هو سلفات الآليل، وهي مادة كبريتية طيارة والحذر كل الحذر من استعمال البصل بعد تخزينه مقطعاً لأنه يتأكسد وتتكون منه مادة سامة، فلذا يجب أن يستعمل طازجاً. وقد ثبت علمياً أن عصيره يقتل الميكروبات السبحية، وكذلك ميكروبات السل تهلك فور تعرض المريض لبخار البصل. وأشهر بلد لزراعة البصل الجيد في العالم على الإطلاق هي جزيرة شندويل بسوهاج في مصر.. يقول ... الطب والصحة Thu, 15 Jan 2009 15:20:01 GMT http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f5/topic-t124.htm#206 http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f5/topic-t124.htm http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f5/topic-t123.htm maikel الثوم قال تعالى:{وإذ قلتم يا موسى لن نصبر على طعام واحد فادع لنا ربك يخرج لنا مما تنبت الأرض من بقلها وقثائها وفومها وعدسها وبصلها} [البقرة: 61] وللتخلص من رائحة الثوم بعد تناوله تؤكل تفاحة، أو يمضغ ورق نعناع أو يستحلب قرنفل.. وكلما كان قديم التخزين كانت فاعليته أقوى.. أي بعد جفاف أوراقه تماماً. [b]أو تناول كبسولات تباع في الصيدليات تحتوي عاى خلاصة الثوم بدون رائحة الأمراض التي يعالجها الثوم ترياق السموم: تهرس خمسة فصوص ثوم، وتخلط بفنجان عسل مذاب في مغلي الحبة ... الطب والصحة Thu, 15 Jan 2009 15:06:13 GMT http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f5/topic-t123.htm#205 http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f5/topic-t123.htm http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f7/topic-t118.htm abbass أحبتى فى الله سلام الله عليكم ورحمته وبركاته ... يارب بخير ودائما بخير وكل لقاء لنا خير الكثير منا يواجه مشكلة فى التحديث نتيجة أن النسخة غير أصلية ... بكل الصدق هذه الطريقة التى أقدمها لحضراتم (( الصحيحة والأكيدة والفعالة )) رجاء حفظ الملف عندك تجده حين الحاجة إليه لجعل نسختك أصلية والتجربة خير دليل على صحة كلامى ... فضلا فك الضغط عن الملف المضغوط فى القرص الذى عليه الويندوز أو فكه فى أى مكان ثم نسخ ولصق فى القرص ... ملف لن نمسه ... معلومات عن Windows xp و Vista Tue, 23 Sep 2008 18:23:17 GMT http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f7/topic-t118.htm#197 http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f7/topic-t118.htm http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f7/topic-t117.htm abbass السلام عليكم كم منا لا يعرف كيفية انشاء كلمة سر للحاسوب ؟؟ الكثير واليوم وضعت شرح بسيط للذين لا يعرفون الطريقة ! نبدا بسم الله : لا تنسوني من الدعاء معلومات عن Windows xp و Vista Tue, 23 Sep 2008 17:58:50 GMT http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f7/topic-t117.htm#196 http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f7/topic-t117.htm http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f7/topic-t116.htm abbass للكيبورد اسرار عديدة وهي : Shift + E : الضمة Shift + X : السكون Shift + Q :الفتحة Shift + A : الكسرة ذ + Shift : الشدة Shift + Z : المدة Shift + W : تنوين فتح Shift + S :تنوين كسرة Shift + R : تنوين ضم Shift + T : لإ Shift + G : لأ Shift + Y : إ Shift + H :أ Shift + N :آ Shift + B : لآ Shift + V : { Shift + C : } Shift + F : ] Shift + D : [ Shift + J : تمديد الحرف Ctrl ... معلومات عن Windows xp و Vista Tue, 23 Sep 2008 17:30:03 GMT http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f7/topic-t116.htm#195 http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f7/topic-t116.htm http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f7/topic-t108.htm abbass [center]أقـــــــدم لكم هذه النبذهـ عنـ بعضـ الأوامر فيـ الـRUN أو التشغيل الموجود فيـ قائمة إبدأ ،، 1- الامر ( winipcfg ) لمعرفة الـ ip الخاص بك 2- الامر ( regedit ) لفتح شاشة الريجسترى للوندوز 3- الامر ( msconfig ) اداة مساعدة ومنها ممكن توقف تشغيل اى برنامج اما الوندوز يبدا 4- الامر ( calc ) لفتح الالة الحاسبة 5- الامر ( command ) لفتح نافذة الدوس 6- الامر ( scandisk ) او ( scandskw ) الاثنين واحد وطبعا من اسمهم باين وظيفتهم 7- الامر ( taskman ) لمشاهدة كل اللى مفتوح ف التاسك ... معلومات عن Windows xp و Vista Thu, 28 Aug 2008 22:35:10 GMT http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f7/topic-t108.htm#187 http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f7/topic-t108.htm http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f15/topic-t106.htm abbass اجبرتني الحياة أن افارق من احب وعلمتني الأصالة أن لا انسى من افارق





وهي الام ]]> الادب والثقافة Sat, 16 Aug 2008 19:58:58 GMT http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f15/topic-t106.htm#166 http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f15/topic-t106.htm http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f15/topic-t105.htm abbass
مالي وقفت على القبور مسلما
قبر الحبيب فلم يرد جوابي

احبيب مالك لا ترد جوابنا
أنسيت بعدي خلت الأحباب
]]> الادب والثقافة Sat, 16 Aug 2008 19:50:18 GMT http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f15/topic-t105.htm#165 http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f15/topic-t105.htm http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f5/topic-t49.htm abbass ما هو مرض السكر؟ هو مرض يصبح فيه دم المريض (وبوله) محتويان على كميات زائدة من سكر العنف (الجلوكوز) مما يسبب للمريض عدد من الأعراض والمضاعفات إن لم يعالج، ويمكن أن يصيب الكبار والصغار هل هناك فرق بين مرض السكر في البول والسكر في الدم لا.. فهـذه أفكار خاطئة لأن وجود السكر في البول ناتج عن ارتفاع السكر في الدم هل مرض السكر معد؟ لا – يزعم البعض أن مرض البول السكري من الأمراض المعدية وهو زعـم خاطئ كيف أعرف أن طفلي مريض بالسكر – أو ما هي أعراض مرض السكر عند الأطفال؟ كثرة التبول ... الطب والصحة Sun, 13 Apr 2008 10:21:57 GMT http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f5/topic-t49.htm#64 http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f5/topic-t49.htm http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f5/topic-t50.htm abbass ((( بســم الله الرحمن الرحيم ))) ضغط الدم المرتفع ( حقيقته و كيفية علاجه والنظام الغذائي المخصص ) ما هو ضغط الدم المرتفع؟ يشير مقياس ضغط الدم إلى مقدار الضغط الذى يبذله الدم على جدران الشرايين التى تقوم بنقله من القلب إلى سائر أجزاء الجسم. وفى بعض الحالات، لايستطيع الدم أن يمر يسهولة من خلال الشرايين نتيجة ضيقها وإصابتها بالتصلب، وفى هذه الحالات سيرتفع الضغط حتى يضمن إستمرارية مرور الدم من خلال هذه الشرايين المصابة. هذا هو ما يسمى بمرض "ضغط الدم المرتفع حقائق علمية عن ... الطب والصحة Sun, 13 Apr 2008 10:40:25 GMT http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f5/topic-t50.htm#65 http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f5/topic-t50.htm http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f5/topic-t51.htm abbass إن اول استراتيجية في الوقاية من أمراض القلب هي أن تقلل فرص إصابتك بمرض الشرايين التاجية قدر استطاعتك، وفيما يلي نظرة شاملة لعوامل الخطورة الشديدة المعروفة، وما يمكنك فعله لمجابهتها. التدخين إن التدخين يزيد قابليتك للإصابة بمرض الشرايين التاجية بمقدار يزيد عن الضعف ويجعلك أكثر عرضة للإصابة بمرض الشرايين التاجية بمقدار يزيد عن الضعف ويجعلك أكثر عرضة للإصابة بنوبة قلبية بمقدار يصل الى ست مرات. والتدخين يمكن أن يكون مرتبطاً بشكل مباشر ب 20% من الوفيات الناتجة عن مرض الشرايين التاجية، ... الطب والصحة Sun, 13 Apr 2008 10:46:40 GMT http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f5/topic-t51.htm#66 http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f5/topic-t51.htm http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f5/topic-t52.htm abbass وفي كتاب 'الغذاء لا الدواء' للدكتور صبري القباني، يقول في الرمان: 'للرمان ثلاثة أنواع: حلو حامض ومعتدل، وتختلف ميزاته وخصائصه باختلاف نوعه، وباختلاف نسبة المواد السكرية الموجودة فيه، فالنوع الحلو منه يحتوي على حمض الليمون بنسبة 1% والسكر بنسبة 7% والبروتينات 1% والألياف 2% والرماد بنسبة 4.7% ودسم بنسبة 3% وماء بنسبة 81.3%. ك ما يوجد فيه مقادير )ضئيلة من الأملاح المعدنية وخاصة الحديد والفيتامين (ج' أما في الجزء الصلب من الرمان، (بذر الرمان) فترتفع نسبة البروتين إلى 9%، والمواد الدهنية إلى 7%. وإحدى ... الطب والصحة Sun, 13 Apr 2008 10:57:27 GMT http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f5/topic-t52.htm#67 http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f5/topic-t52.htm http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f5/topic-t72.htm abbass زيت الزيتون لا يزال العلم الحديث يكتشف يوماً بعد يوم منافع جديدة لزيت الزيتون إن تناول القليل من زيت الزيتون كل يـوم بـانتظام يقـي الإنسان من تصلب شرايين القلب بل يقي القلب من العديد من الأمراض لقد لاحظ الباحثون أن سكان حوض البحر المتوسط هم أقل تعرضاً للجلطة القلبية وسبب ذلك هو كثرة استخدامهم لزيت الزيتون وهذا دليل على أهمية هذا الغذاء بالنسبة للإنسان أظهرت الأبحاث الخاصة بأمراض السرطان أن زيت الزيتون يقي من العديد من السرطانات ومن أهمها سرطانات الثدي سرطان المعدة سرطان ... الطب والصحة Fri, 06 Jun 2008 18:08:15 GMT http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f5/topic-t72.htm#93 http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f5/topic-t72.htm http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f11/topic-t33.htm abbass بسم الله الرحمن الرحيم



يا أيها الذين ءامنوا كونوا قوامين لله شهداء بالقسط ولا يجرمنكم شنئان قوم على ألا تعدلوا اعدلوا هو أقرب للتقوى واتقوا الله ان الله خبير بما تعملون
]]> ايات من القران الكريم Sun, 16 Mar 2008 22:08:23 GMT http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f11/topic-t33.htm#39 http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f11/topic-t33.htm http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f7/topic-t70.htm abbass خيالي تسريع الانترنت بلا برامج الى الاخوة الاعزاء : السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعـــــــــــــــــــد : كنت قد جمعت عدة طرق لتسريع جهازي البطيىء الممل وياما أراني النجوم في النهارقبل استخدام بنتيوم فور , وقداحتفظت بعدة طرق للتسريع بدون برامج ( نقلتها من المنتديات ) وجربتهما بنفسي وهما الافضل حتى هذا الوقت على الاقل أضافة الى طرق أخرى عدة محفوظة عندي بملف في الوورد . الأولى : طريقة تسريع المتصفح من خلال حذف القيمة و تكاد تكون هذه الطريقة هي المشهورة أدخل على الريجستري من خلال ابدا ... معلومات عن Windows xp و Vista Mon, 05 May 2008 14:08:41 GMT http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f7/topic-t70.htm#89 http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f7/topic-t70.htm http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f7/topic-t63.htm abbass معلومه رهيبه عن ويندوز اكس بى ربما يكون البعض يعرفها عن طريق هذه المعلومة لن تحتاج الى تنصيب الويندوز من جديد الكل يعلم من الاسباب الرئيسيه لتعطيل الويندوز انه يفقد العديد من الملفات لكن الان لن يعطل الويندوز ابدا بهذهالطريقه كل ما تفعله الاتى start run اكتب الامر sfc /scannow وادخل اسطوانه الاكس بى فى السى دى روم واترك الجهاز الذى يتم فى هذا الامر الاتى اولا : بيحذف الملفات المعطوبه ويستبدلها بالملفات الاصليه التى توجد بالسى دى ثانيا : اى ملف ناقص فى السيستم بيتم ... معلومات عن Windows xp و Vista Thu, 17 Apr 2008 15:36:42 GMT http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f7/topic-t63.htm#79 http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f7/topic-t63.htm http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f1/topic-t84.htm محمدالفيصل مهما كانت الظروف وطبيعة المنافسة علي الدوري‏,‏ ستبقي مباريات الأهلي والزمالك قمة دائما‏,‏ ليس بالضرورة أن تخرج قمة في المستوي‏,‏ لكنها قمة بالواقع وبالتاريخ‏...‏ وسيبقي السؤال‏:‏ لماذا؟‏!...‏ لماذا الاهلي والزمالك؟ ولماذا تلك المنافسة المثيرة بينهما علي مدي تاريخ كرة القدم المصرية‏...‏ لماذا ليس الأهلي والترسانة أو ليس الزمالك والإسماعيلي؟‏!‏ الأسباب واضحة‏..‏ فقد كانا أفضل فريقين وأقوي فريقين في بداية القرن العشرين‏,‏ كما أسهم انتقال حجازي أحسن لاعبي عصره‏,‏ بين الناديين في صناعة الخصومة بينهما ... الرياضة والترفية Fri, 27 Jun 2008 06:26:07 GMT http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f1/topic-t84.htm#114 http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f1/topic-t84.htm http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f12/topic-t18.htm ابو الاحرار من وصايا الامام لابنة الحسين(ع) يابني احفظ عني اربعا واربعا لا يضرك ما عملت معهن ان اغنى الغنى العقل.واكبرالفقرالحمق. واوحش الوحشة العجب.وأكرم الحسب حسن الخلق .يابني واياك ومصادقة الأحمق فأنة يريد ان ينفعك فيضرك .واياك ومصادقة البخيل فأنة يقعدعنك احوج ما تكون الية .واياك ومصادقة الفاجرفانة يبيعك بالتافة. واياك ومصادقة الكذاب فانة كالسراب يقرب عليك البعيد.ويبعد عليك القريب الاحاديث الشريفة والحكم Thu, 21 Feb 2008 20:57:40 GMT http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f12/topic-t18.htm#19 http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f12/topic-t18.htm http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f1/topic-t83.htm محمدالفيصل إنجازات المنتخبات السودانية مسابقات الاتحاد الافريقي لكرة القدم 1. كـأس الامم الافريقية * تأهل السودان الى نهائيات كـأس الامم الافريقية سبعة مرات ،اعوام 1957 في السودان, 1959 في مصر , 1963 في غانا , 1970 في السودان , 1972 في الكاميرون و 1976 في اثيوبيا و 2008 في غانا * احرز منتخب السودان كأس البطولة مرة واحدة عام 1970 * حصل المنتخب على المركز الثاني مرتين عامي 1959 و 1963 * حصل المنتخب على المركز الثالث في عام 1957 2. كأس سيكافا للأمم * شارك منتخب السودان ... الرياضة والترفية Fri, 27 Jun 2008 01:47:08 GMT http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f1/topic-t83.htm#112 http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f1/topic-t83.htm http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f15/topic-t17.htm مرتضى اجمل ابتسامه هى التي تعقب انهمار الدموع ]]> الادب والثقافة Thu, 21 Feb 2008 20:45:33 GMT http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f15/topic-t17.htm#18 http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f15/topic-t17.htm http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f12/topic-t82.htm محمدالفيصل بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف يستفيد الشاب من يوم الجمعة الشيخ/ محمد عبدالله الهبدان الحمد لله والصلاة والسلام على خير خلق الله محمد بن عبدالله صلى الله عليه وسلم وعلى آله وصحبه ومن والاه ومن اهتدى بهديه واستن بسنته إلى يوم الدين ـ أما بعد: إن من المحزن حقاً ما نراه من واقع فئام من شبابنا في عدم مبالاتهم بالأوقات، وخاصة الأوقات الفاضلة،مع أنهم يدركون جيداً أن الحياة قصيرة وإن طالت، والفرحة ذاهبة وإن دامت، والصحة سيعقبها السقم، والشباب ... الاحاديث الشريفة والحكم Fri, 27 Jun 2008 00:59:22 GMT http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f12/topic-t82.htm#109 http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f12/topic-t82.htm http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f1/topic-t81.htm محمدالفيصل ماجد عبدالله في سطور -------------------------------------------------------------------------------- الاسم : ماجد أحمد عبدالله ـ ولد في مدينة جدة بحي البغدادية بتاريخ 11 ـ 10 ـ 1959 م ـ تم تسجيله في كشوفات النصر بتاريخ 6 ـ 11 ـ 1395 هـ ـ أول مباراة ودية يلعبها مع النصر كانت أمام الفتح المغربي بتاريخ 24ـ 1 ـ 1397 هـ ـ أول مباراة رسمية مع النصر كانت أمام فريق الشباب بتاريخ 1 ـ 2 ـ 1397 هـ ـ أول هدف سجله في مباراة رسمية كان في مرمى الوحدة بتاريخ 28 ـ 2 ـ 1397 هـ ـ اختير ... الرياضة والترفية Fri, 27 Jun 2008 00:04:03 GMT http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f1/topic-t81.htm#108 http://alatlal.ahlamountada.com/montada-f1/topic-t81.htm